Ich wusste schon lange, dass ich etwas für
meinen Rücken tun sollte, konnte mir aber nie
vorstellen in ein Fitnessstudio zu gehen. Als ich dann bei einem Stadtteilfest auf Lebe Fit! aufmerksam wurde, war ich erst noch skeptisch, ob das etwas für mich ist. Ich war dann aber doch neugierig und schon beim ersten Besuch im Studio habe ich mich sehr wohl gefühlt.

Die freundliche und nicht-aufgesetzte Atmosphäre bei Lebe Fit! haben mich überzeugt – und mittlerweile trainiere ich seit August 2010. Das i-Tüpfelchen, das mich überzeugt hat bei Lebe Fit! zu starten, war die ökologische und umweltbewusste Studioausrichtung, welche sehr mit meiner eigenen Lebenseinstellung harmoniert. 

Ich bekomme sogar schon Komplimente von meiner Familie, dass sich meine Körperhaltung und mein Rücken ganz stark verbessert haben. Das finde ich sehr anspornend. Wenn ich berufsbedingt mal eine Woche lang etwas weniger Zeit zum Training habe, dann meldet sich mittlerweile auch mein Körper und verlangt, dass ich ihn bewege.

Meine nächste Herausforderung ist es, mein Ausdauertraining zu steigern. Mit der Zeit auf dem Crosstrainer kämpfe ich immer noch. Mittlerweile schaffe ich es schon 25 Minuten durchzuhalten - und das soll noch mehr werden. Ich bin einfach lieber in den Kursen - die sehr abwechslungsreich sind. Dabei lerne ich jedes Mal wieder neue Körperteile kennen, die man bewegen kann.

Allen Frauen, die sich nicht vorstellen können in einem Fitnessstudio zu trainieren rate ich, einfach mal
    vorbeizukommen und zu schauen, ob sie sich wohl fühlen. Vielleicht geht es Anderen ja ähnlich wie mir.