Die Methode besteht aus:
•  leichtem Ausdauertraining
•  Anwendung des patentierten Slim Belly
•  bewährten Ernährungsregeln

Im Sommer 2012 haben bei Lebe Fit! 45 Frauen aller Altersstufen an einer 4-Wochen-SlimBelly-Figurstudie teilgenommen. Alle Teilnehmerinnen haben 3x pro Woche mit Slim Belly trainiert, wurden zu Beginn und nach 4 Wochen gewogen und am Bauchumfang gemessen. Insgesamt haben die Teilnehmer in 4 Wochen 316 cm Bauchumfang und 92 kg Gewicht verloren. Wir sind stolz auf alle Teilnehmerinnen!

Viele Teilnehmerinnen trainieren jetzt weiterhin regelmäßig mit Slim Belly, um ihren Erfolg noch zu vergrößern.

So schaut das 4-Wochen Figurtraining mit Slim Belly aus:
•  Sie machen 3x pro Woche leichtes Ausdauertraining (z.B. auf dem Fahrrad, Laufband oder Crosstrainer) à 30-40 Minuten mit Slim Belly. 
•  Sie erhalten von uns bewährte Ernährungsempfehlungen.
•  Sie führen ein Ernährungstagebuch für 4 Wochen, welches wir wöchentlich besprechen.